መጀመርታ ጥዑይ ኣፍ
ቅድሚ ምጽዓድ፣ ሓኪም ስኒ ንኣስናንኩም፣ ግርጻኹምን ዘለዉ ጽገናታትን ይግምግም። ኣብ ገጽ ስኒ ዘሎ ለውጢ ቀለም፣ ኣብ ክንዲ ምጽዓድ፣ ጽሬት ከድልዮ ይኽእል።
መምርሒ ካብ ክኢላ
ሓኪም ስኒ ብዛዕባ ኣገባቡን ነቲ ጀል ምጽዓድ ብኸመይ ከም እትጥቀሙሉን ይዘራረብ። ንኣስናንኩም ዝሰማምዑ መትሓዚታት ብምጥቃም ኣብ ገዛ ምጽዓድ ሓደ ኣማራጺ እዩ። ናይ ግዜን ብዝሒ ጥቕምን መምርሒታት ተኸተሉ።
ክውን ትጽቢታት
ውጽኢት ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ። መምልኢታት፣ ክራውንን ድልድል ስንን ኣይጽዕዱን፣ እዚ ድማ ዝርአ ፍልልይ ቀለም ከምጽእ ይኽእል።
ስምዒታዊነት ስኒ
ኣብ እዋን ምጽዓድ ኣስናን ንግዜኡ ስምዒታውያን ክኾኑ ይኽእሉ። ብዛዕባ ምልክታትኩም ምስ ሓኪም ስኒኹም ተዘራረቡ፣ ሕክምና ድማ ብመምርሒኡ ጥራይ ኣስተኻኽሉ።





